Esperanza

Esperança é uma crença emocional na possibilidade de resultados positivos relacionados com eventos e circunstâncias da vida pessoal, requer certa perseverança, ou seja, acreditar que algo é possível mesmo quando há indicações do contrário. O sentido de crença deste sentimento o aproxima muito dos significados atribuídos à fé. A esperança é transitória e ilusória, mas ela é uma necessidade psicológica do ser humano.

Quem tem esperança sabe que existem problemas, contudo, procura encontrar as melhores soluções para resolvê-los, sabendo que estes não são eternos e que com o tempo as feridas vão cicatrizar e as dificuldades e obstáculos serão superados. O confiante tem fé e uma força de renovação dentro de si que o leva rapidamente das trevas para a luz.

A vida é feita de milhões de momentos únicos, em alguns nós vivemos em paz, harmonia, compreensão, ternura, já em outros sobrevivemos em meio a tribulações do dia a dia, as dificuldades de cada semana, a falta de salário ao final do mês e as despesas no final do ano  que superam em muito as nossas receitas. Mas, o otimista vive intensamente, lutando pelos seus sonhos, correndo atrás dos seus objetivos e metas, descobrindo a alegria constante que a vida pode oferecer, vivendo o máximo a cada dia.

Esperança e otimismo não podem faltar para quem quer ter um sonho realizado. O confiante sabe que cada nascer do sol representa um novo dia, um recomeço, uma nova oportunidade para que lutemos a fim de que os nossos sonhos possam se tornar realidade.

"Muitas das coisas mais importantes do mundo foram conseguidas por pessoas que continuaram tentando quando parecia não haver mais nenhuma esperança de sucesso." (Dale Carnegie)

Como o Vento e o Sol

A amabilidade é uma característica muito importante para as pessoas no seu trato diário com os demais, não importando a classe social ou o nível hierárquico. Um bom dia, como vai você, como tem passado entre outas saudações, pode fazer com que você e a pessoas com qual se relaciona tenham uma convivência mais agradável e gentil. Na maioria das vezes nada conseguimos através da força, sendo que o amor e a gentileza sempre vencem no final. Acompanhemos a fábula abaixo, simples sim, mas que diz muita coisa, vamos a ela:

A Fábula do Vento e o Sol

(Autor desconhecido)

O vento e o sol começaram a discutir quem era mais forte. O vento disse: "vou provar que sou o mais forte. Vê aquele velhinho lá em baixo? Aposto que consigo tirar o casaco dele mais depressa que você". Assim o sol se escondeu detrás de uma nuvem e deixou o vento soprar até quase se transformar em um furacão. Porém quanto mais forte soprava, tanto mais o velhinho se embrulhava no casaco.

Finalmente o vento se acalmou e desistiu. Quando o sol ressurgiu, apenas sorriu levemente para o velhinho, e este secando o suor da testa com a mão, tirou o casaco.

O astro-rei disse então ao vento:

"A bondade e a amabilidade são sempre mais fortes que a fúria e a violência”.

(Desenho: Gabriela Bardini)

 Há três coisas importantes na vida humana. A primeira é ser amável. A segunda é ser amável. A terceira é ser amável.  (Henry James)

O Preço da Liberdade

Esta é a história de um jovem condenado a prisão e que só agora na solidão, no meio de suas lamentações, descobriu o verdadeiro valor da liberdade. Eis os versos que ele escreveu para sua mãe:

Roubei e como castigo perdi a liberdade;

Machuquei pessoas movido pela maldade;

Pequei e agora não tenho mais felicidade;

Torturei e hoje vivo na marginalidade;

Droguei-me tentando buscar a superioridade;

Só encontrei tristeza no mundo da criminalidade.

Não honrei meus pais com as travessuras que fazia;

Magoei minha mãe que chorava e sofria;

Hoje vivo em um presídio em meio à solidão;

Sinto saudades lá de casa, dos meus pais e irmãos;

Coração arrependido sente vontade de chorar;

Queria ser criança e voltar apenas brincar.

Sei que errei e por isto vivo encarcerado;

Aqui nesta sela fria me sinto torturado;

Mas, mãe não fique triste não;

Porque já estou entendo que sou culpado pela situação;

 Agora aliviado trago Jesus no coração;

Só ele cura as minhas feridas e me dá absolvição;

Mãe  aproveito estas linhas para lhe pedir Perdão;

Mando estes versos que não rimam, mas são de coração.

Quantas famílias não sofrem com a situação acima não é mesmo e tantas outras infelizmente ainda passaram por ela. Mas, a violência está presente em toda a sociedade e para a resolução do problema é preciso que toda ela esteja envolvida. Só com todos fazendo a sua parte, será possível a diminuição de casos como o do jovem da história. 

Parabéns Funcionário Público

No dia 28 de outubro comemora-se o dia do funcionário público. A data foi instituída no governo do presidente Getúlio Vargas, através da criação do Conselho Federal do Serviço Público Civil, em 1937.

Os serviços públicos estão divididos em classes hierárquicas, de acordo com os órgãos dos governos, que podem ser municipais, estaduais ou federais. Os serviços prestados podem ser de várias áreas de atuação, como da justiça, saúde, segurança, educação, etc.

Para ser servidor público é preciso participar de concursos e ser aprovado no mesmo, garantindo assim a vaga enquanto profissional. Nesse tipo de trabalho o servidor tem estabilidade, após passar por teste probatório, não pode ser dispensado de suas funções. Somente em casos extremos, em que se comprove a falta de idoneidade de um funcionário público, é que o mesmo é afastado de seu cargo.

Num passado não muito distante ser um funcionário público era motivo de status, além de garantia de sucesso e de uma vida tranquila, sem os percalços da iniciativa privada, o trabalho era de suma importância. Hoje em dia, as responsabilidades são as mesmas, talvez até maiores, porém ao longo de décadas, o funcionário público foi sendo considerado injustamente culpado por todas as mazelas das más administrações públicas, principalmente depois que o Brasil começou a adotar o neoliberalismo que prega entre outras coisas as terceirizações, fazendo com que o estado não intervenha em algumas determinadas atividades, sendo várias dessas essenciais, e consequentemente diminuindo o número dos funcionários, acabando por prejudicar o cidadão do outro lado do balcão. Com isto, os que possuem mais posses foram buscar a qualidade nos serviços particulares (educação, saúde e segurança), sendo que a maior parte da população que possui baixa renda foi prejudicada, visto que não houve investimentos no setor público, causando uma piora natural nos mesmos e uma queda no atendimento. É comum vermos pessoas reclamando dos serviços públicos, da falta de recursos dos mesmos e da falta de profissionais para prestar os devidos atendimentos. Contudo, vivemos uma contradição, se por um lado várias pessoas torcem o nariz para o serviço público, por outro, é sempre crescente o número de candidatos que almejam uma vaga no funcionalismo.

Funcionários Públicos, mesmo sendo tão maltratados por pessoas que não lhe rendem o devido valor, são um dos pilares de uma sociedade que não consegue viver sem eles que acompanham o cidadão, desde o nascimento até a morte. Sendo também um elo importante nas engrenagens da democracia. Que os governos tanto na esfera federal, estadual ou municipal reconheçam o trabalho desses profissionais dando-lhes as condições de trabalho adequadas, tanto técnicas como financeiras, para que assim possam executar o seu trabalho junto à população que merece ser tratada com todo carinho e respeito.

Parabenizo a todos os Funcionários Públicos pelo dia 28 de Outubro! 

Desilusões

Vivemos em uma sociedade moderna, onde várias pessoas tem se tornado indiferentes, àsperas ou frias, por causa de desilusões sofridas em relacionamentos interpessoais. Sendo corriqueiro, algumas vezes, considerarmos muito um determinado amigo ou familiar e depois acabarmos nos desiludindo ao perceber que a pessoa não era nada do que imaginávamos.

Contudo, quando desilusões ocorrem, devemos examinar melhor as situações que a fizeram acontecer. Decepcionamos-nos com pessoas que estão no mundo, sofrendo as mesmas carências e infortúnios que nós. Elas não são infalíveis e o simples fato de caminharem ao nosso lado já é o suficiente para que não as endeusemos, colocando-as em lugares de especial destaque, pois são seres humanos e passíveis de erros.

Muitas vezes, na realidade, a desilusão é o nosso reflexo no espelho, pois nos equivocamos no julgamento e avaliação, seja por precipitação ou por análise superficial da situação. Cabe-nos então amadurecer, aprendendo a examinar cada coisa, cada caso específico, analisar a nós mesmos com atenção, a fim de crescermos pessoalmente, sem nos desiludirmos com nada ou com ninguém. Precisamos aprender a compreender cada pessoa de forma individualizada, afinal nem os dedos das mãos são iguais.

Amigos, para que avancemos em nossa caminhada árdua, não esperemos demais das pessoas. Devemos aceitá-las como elas são, não fantasiando como poderiam ser. Procuremos também ter uma visão realista de nossa própria vida, não confundindo assim a realidade com a imaginação e aceitando as situações que se apresentam. Aprendamos a lidar com as desilusões, escolhendo como enfrentar as expectativas que nós mesmos criamos, procurando agir de modo a superar qualquer situação negativa, porque só assim poderemos viver melhor em sociedade.

Pais e Filhos

Hoje estava pensando sobre como são as relações dos filhos com os pais nos dias atuais e percebi que estas não estão nada bem, tendo regredido a níveis alarmantes. Muitos filhos têm pouco ou nenhum respeito para com os pais, fazendo o que querem. A mãe lava as roupas para os filhos enquanto eles dormem ou assistem televisão. Mesmo assim, se acham que a roupa não ficou boa, gritam fortemente afirmando que ela não lavou direito ou que não secou a mesma como deveria. Tudo é motivo para brigas. Está ocorrendo uma inversão perigosa, em muitas casas os filhos parecem ser os pais e os pais recebem ordens dos mesmos. Isso é porque seus pais não os corrigem quando necessário, concordando com tudo que eles querem, fazem ou dizem.

O relacionamento entre pais e filhos precisa ser o mais harmonioso possível. Se isto for feito, o resultado será um lar mais pacífico e bonito em vez de um mercado de peixe onde reinam os gritos e as brigas, ao invés de harmonia e tranquilidade. Quem não gostaria de viver em um lar onde a paz reinasse? Logicamente que todos gostariam.

Honra o teu pai e a tua mãe, hoje, que estão vivos. Se você é desobediente, após a morte, trazer-lhes flores todos os domingos e fazer muitas missas e orações não vai ajudar em nada. Durante a vida é que você deve demonstrar todo o seu amor e respeito.

O próprio Deus diz para os filhos em Colossenses 3:20: “Vós, filhos, obedecei em tudo a vossos pais; porque isto é agradável ao Senhor”. E fala para os pais em Efésios 6:4: “E vós, pais, não provoqueis à ira vossos filhos, mas criai-os na disciplina e admoestação do Senhor.”

Amigos, mesmo com todas as modernidades que o mundo nos oferece, o bom  relacionamento entre pais e filhos é essencial para a paz e a harmonia, tanto na família, como no convívio social em geral. Se respeitar e honrar seus pais hoje, com certeza será uma pessoa que vencerá na vida amanhã.

"HONRA TEU PAI E TUA MÃE, PARA QUE SE PROLONGEM OS SEUS DIAS NA TERRA, QUE O SENHOR TEU DEUS, TE DÁ." (Êxodo: 20:12)

Vencendo a Ansiedade

Ansiedade é uma característica biológica do ser humano que antecede momentos de perigo real ou imaginário e é marcada por sensações corporais desagradáveis. Segundo alguns especialialista ela poderia ter uma origem genética se manifestando desde a tenra idade. Podendo também se originar em uma infância carente e problemática onde as dificuldades dos pais, mas principalmente da mãe de passar afeto e suprir as carências afetivas da criança, acabam tornando-as ansiosas. Uma terceira hipótese diz que ela se origina na dificuldade de incorporar fatos e intercorrências novas ou desconhecidas. O velho ou conhecido sempre traz a sensação de segurança e controle.  Ela está relacionada à forma como a pessoa imagina um evento futuro, como por exemplo, o medo de falar em público, onde o ansioso acha que todas as pessoas na platéia vão rir dele.

A ansiedade é uma distorção de um processo vital para nós, sendo uma sensação absolutamente normal para os seres humanos. Ficamos ansiosos de vez em quando, seja na véspera de uma prova ou de uma entrevista de emprego, seja antes de uma consulta médica, por causa das contas chegando ou da rua escura em que andaremos mais tarde sendo nesse sentido benéfica para nós. Contudo, existem situações em que a ansiedade passa a nos dominar, guiando nossas ações e nesse caso fazemos suposições catastróficas sobre o que vai acontecer em um evento futuro. Esse processo tem potencial para gerar esperança ou medo, alegria ou dor. Para que uma pessoa fique ansiosa, ela tem que aumentar a significação de um perigo, criando assim distorções de algumas situações aparentemente simples, tornando-se uma verdadeira doença que ao invés de servir para nos proteger e motivar passa a existir por si mesma, favorecendo o aparecimento de vários distúrbios e causando insegurança na vida cotidiana.

A ansiedade ao contrário do medo, não tem um objeto concreto e sim é gerada como uma resposta a uma ameaça vaga, indefinida. Viver ansioso significa viver com medo de alguma coisa que não podemos identificar (portanto, não podemos combater) e isso pode nos tornar inseguros em relação a tudo. Quando apresenta uma intensidade excessiva e uma duração prolongada, caso a pessoa não consiga manter o controle sobre suas emoções, é necessário procurar um médico para realizar um tratamento adequado. Em decorrência da ansiedade patológica é possível que as pessoas desenvolvam a síndrome do pânico, bem como determinadas fobias direcionadas (como fobias de animais, ferimentos, morte, tempestades, doenças e altura, entre outras), TOC (transtorno obsessivo compulsivo), ansiedade generalizada e outras condições que dificultam muito a vida de quem está doente. Sendo que existe uma relação entre ansiedade e depressão que deve ser considerada para evitar que quem sofra com uma doença não desenvolva a outra.

O tratamento para a ansiedade patológica depende muito de cada caso e deve ser acompanhado por um psiquiatra. Fatores biológicos para a ansiedade, como a liberação de certas substâncias pelo cérebro, passam a ser controlados através de remédios e o paciente busca entender e resolver o que  a desencadeou. Os medicamentos usados para o tratamento desse mal são os ansiolíticos e antidepressivos que podem acabar deixando o paciente dependente de seu uso. Um dos efeitos adversos dos antidepressivos pode ser a perda das emoções, deixando a pessoa parecida com um zumbi, sem reagir a estímulos emocionais. A força de vontade e o auxílio psicológico são fundamentais nesse processo, assim como o apoio familiar e dos amigos mais próximos. Como a depressão, ela é uma doença da qual a pessoa dificilmente conseguirá se livrar sozinha.  

Estudos recentes publicados em uma revista americana afirmam que fazer exercícios físicos regulares é um dos segredos para vencer a ansiedade. Pararelo a isto, novos tratamentos emocionais estão sendo divulgados em todo o mundo, a fim de aliviar a depressão, a ansiedade e o stress com um leque de métodos naturais que se baseiam mais nos mecanismos de cura natural do corpo do que na linguagem ou nas drogas.

Caros amigos, vivemos em uma época em que a sociedade cada vez mais se desenvolve visando o bem estar e a comodidade do futuro. De crianças a adultos é notória a presença de preocupações, seja no âmbito  profissional, escolar, familiar, sentimental e espiritual.  Sendo crescente o número de pessoas que trabalham visando especialmente o lado financeiro e isso involuntariamente gera certa ansiedade.

Em vários trechos na Bíblia Sagrada Deus adverte seus filhos a não ficarem apreensivos por qualquer situação, ficando evidente Ele não querer de forma alguma nossa preocupação com os aspectos que envolvam a vida terrena. Para  exemplificar isto, vou encerrar esse arquivo citando o  Evangelho de Mateus, capítulo 06, versículos 25 a 34 que diz:

“ Por isso, vos digo: não andeis ansiosos pela vossa vida, quanto ao que haveis de comer ou beber; nem pelo vosso corpo, quanto ao que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o alimento, e o corpo, mais do que as vestes?

Observai as aves do céu: não semeiam, não colhem, nem ajuntam em celeiros; contudo, vosso Pai celeste as sustenta. Porventura, não valeis vós muito mais do que as aves?

Qual de vós, por ansioso que esteja, pode acrescentar um côvado ao curso da sua vida?

E por que andais ansiosos quanto ao vestuário? Considerai como crescem os lírios do campo: eles não trabalham, nem fiam.

Eu, contudo, vos afirmo que nem Salomão, em toda a sua glória, se vestiu como qualquer deles.

Ora, se Deus veste assim a erva do campo, que hoje existe e amanhã é lançada no forno, quanto mais a vós outros, homens de pequena fé?

Portanto, não vos inquieteis, dizendo: Que comeremos? Que beberemos? Ou: Com que nos vestiremos?

Porque os gentios é que procuram todas estas coisas; pois vosso Pai celeste sabe que necessitais de todas elas;

Buscai, pois, em primeiro lugar, o seu reino e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas.

Portanto, não vos inquieteis com o dia de amanhã, pois o amanhã trará os seus cuidados; basta ao dia o seu próprio mal.”

Com a vida aprendi que não existe derrota antecipada. Acreditar até o último minuto é o meu Lema. Não desistir jamais é a minha Verdade. Vivo cada minuto plenamente com o Entusiasmo de quem a cada dia escreve uma nova História.

Amigos leiam o texto abaixo e vejam que o amanhã a Deus pertence, sempre é possível esperar que algo de bom ocorra, mesmo nas situações mais difíceis.



Cavalo Voador

Um velho rei da Índia condenou um homem à forca. Assim que terminou o julgamento, o condenado pediu:

- Vossa majestade é um homem sábio, e curioso com tudo os que os súditos conseguem fazer. Respeita os gurus, os sábios, os encantadores de serpente, os faquires. Pois bem: quando eu era criança, meu avô me transmitiu a técnica de fazer um cavalo voar. Não existe mais ninguém neste reino que saiba isto, de modo que minha vida deve ser poupada.

O rei imediatamente mandou trazer um cavalo.

- Preciso ficar dois anos com este animal - disse o condenado.

- Você terá mais dois anos - respondeu o rei, a essa altura meio desconfiado. Mas, se este cavalo não aprender a voar, será enforcado.

O homem saiu dali com o cavalo, feliz da vida. Ao chegar em casa, encontrou toda a sua família em prantos.

- Você está louco? - gritavam todos. Desde quando alguém desta casa sabe como fazer um cavalo voar?

- Não se preocupem, porque a preocupação nunca ajudou ninguém a resolver seus problemas - respondeu ele. E eu não tenho nada a perder, será que vocês não entendem? Primeiro, nunca alguém tentou ensinar um cavalo a voar, e pode ser que ele aprenda. Segundo, o rei está muito velho, e pode morrer nestes dois anos. Terceiro, o animal também pode morrer, e eu conseguirei mais dois anos para treinar um novo cavalo. Isso sem contar com a possibilidade de revoluções, golpes de estado, amnistias gerais.

Finalmente, se tudo continuar como está, eu ganhei dois anos de vida, quando poderei fazer tudo o que tenho vontade. Vocês acham pouco?

(Desenho: Gabriela Bardini)

Oração

Contos Sufi

Sufi Bayazid nos conta, o seguinte de si mesmo :

"Na juventude, eu era um revolucionário e assim rezava: 'Dai-me energia, ó Deus, para mudar o mundo'

Ao chegar à meia-idade, notei que metade da vida já passara sem que eu tivesse mudado homem algum.

Então, mudei minha oração, dizendo a Deus: 'Dai-me a graça, Senhor, de transformar os que vivem comigo dia a dia, como minha família e meus amigos; com isso já ficarei satisfeito'

Agora que sou velho e tenho os dias contados, percebo bem quanto fui tolo assim rezando.

Minha oração, agora, é apenas esta: 'Dai-me a graça, Senhor, de mudar a mim mesmo'

Se eu tivesse rezado assim, desde o princípio, não teria esbanjado minha vida."

Definições não tão simples de Felicidade e Infelicidade

Por definição simplista a Felicidade é qualidade ou estado de quem é feliz, um ser  afortunado, contente, alegre, satisfeito. E a Infelicidade é o sentimento que aponta as pessoas que não são satisfeitas no meio em que vivem e se demonstram inseguras com relações pessoais, tornando-as mal-humoradas, tristes e deprimidas.

Mas será que estas definições tão simples definem plenamente estes sentimentos tão comuns no nosso dia a dia? Certamente não. Senão vejamos o texto abaixo de um autor desconhecido.

Como é que vocês sabem?

Na época da construção da extensa muralha da China, aquele que a mandou construir era um homem muito duro e cruel. Milhares de pessoas morreram nesse trabalho e seus corpos foram enterrados lá.

Havia um chinês que possuía somente duas coisas: um filho e um cavalo; amando muito a ambos. Um dia, entretanto, seu cavalo fugiu. Sabendo disso, os anciãos da aldeia vieram consolá-lo dizendo:

 - Que infelicidade que seu único cavalo tenha fugido.

 O velho olhou-os e retrucou:

 - Como vocês sabem que isso foi uma infelicidade?

Dias mais tarde o cavalo voltou trazendo consigo outros seis cavalos. Aí a riqueza desse homem aumentou e os velhos da aldeia vieram lhe dizer:

- Que felicidade que agora você tem sete cavalos!

 O chinês pensou, olhou-os como antes e respondeu:

- Como é que vocês sabem que isso foi uma felicidade?

Na mesma tarde seu filho único resolveu domar os cavalos e caiu, machucando-se e ficando aleijado para sempre.

Novamente os velhos se reuniram em torno do homem:

- Que infelicidade que seu único filho não pode mais andar!

E o chinês respondeu-lhes da mesma maneira:

- Como vocês sabem que é uma infelicidade?

Os velhos ficaram muito intrigados e foram embora. No dia seguinte os soldados do imperador vieram à aldeia e levaram todos os jovens para trabalharem na construção da terrível muralha. O único que não foi levado foi o filho aleijado do camponês.

Então os velhos da aldeia entenderam a sabedoria do outro e voltaram a ele, dizendo:

- Que felicidade que seu único filho não foi levado para construir a muralha.

E novamente o homem olhou-os e respondeu:

 - Como vocês sabem que isso é felicidade?

Aí os anciãos ficaram completamente confusos e reuniram-se em conselho. Voltaram à casa do camponês e disseram-lhe:

- Nós decidimos que você é o homem mais sério da China. E consideramos ser uma felicidade se você se tornar o nosso prefeito.

 O homem ergueu as mãos em desespero e retrucou:

 - Como é que vocês acham que é uma felicidade? Eu não quero ser prefeito! - e foi-se embora.

Amigos, a conquista da felicidade vem do aprendizado diário de viver sabendo aceitar e expressar os desejos e sentimentos, construindo os próprios projetos de vida e empenhando-se ao máximo para realizá-los. E como observamos na história acima é algo bem pessoal, sendo que uma situação cotidiana qualquer pode deixar um alguém feliz, não necessariamente agradadando a outras pessoas.

Tudo está Conectado

Interligados

Todos os rios correm para o mar

No entanto, o mar não está cheio;

Do lugar de onde os rios vêm,

É para lá que eles retornam.

                       

                                                                Eclesiastes 1:7

(Desenho: Gabriela Bardini)

Tudo está ligado, como o sangue que une uma família.

Todas as coisas estão ligadas.

O que acontece a Terra recai sobre os filhos da Terra.

Não foi o homem que teceu a trama da vida.

Ele é só um fio dentro dela.

Tudo o que ele fizer à teia estará fazendo a si mesmo.

                                                       Chefe Seattle

(Desenho: Gabriela Bardini)

...É meu dever, como cidadão deste planeta, contribuir o melhor que eu puder para a o bem-estar Universal...

Eu acredito que o perdão, a bondade e a compaixão são qualidades importantes porque servem como um fundamento para a calma e estabilidade mentais, e o futuro da humanidade depende disso. É meu dever, como cidadão deste planeta, contribuir o melhor que eu puder para a o bem-estar universal. A tecnologia está transformando o mundo em uma comunidade global e todos nós estamos relacionados uns com os outros. Muitas das questões atuais, tais como a destruição do meio ambiente e os sistemas econômicos em vigor, transcendem as fronteiras e portanto são questões globais. Então, todos precisam compartilhar de um senso de responsabilidade universal. Sempre achei que as pessoas são as mesmas, em todos os lugares. As diferenças de raça, cultura e religião não são importantes. Já que somos todos os mesmos, precisamos ter um senso de responsabilidade pelo bem-estar de cada um.

                                                                                                  

                                                                                                 Dalai Lama

Innovatio - Idéias Originais no Mundo Atual

Vivemos em uma sociedade interligada, em um mundo conectado onde as barreiras estão a cada dia sendo uma a uma derrubadas. Então como ter uma idéia inovadora, original e criativa? Somente com o uso da  Criatividade e da Inovação.

Bem vamos lá, segundo vários autores, a criatividade e a inovação sempre caminham juntas, mesmo não sendo sinônimas. Acredita-se que o potencial criativo humano tenha início na infância. Quando as crianças têm suas iniciativas criativas elogiadas e incentivadas pelos pais, estas tendem a ser adultos ousados, propensos a agir de forma inovadora. O inverso também parece ser verdadeiro. Normalmente a criatividade é um processo individual, nasce da idéia que surgiu na cabeça de alguém, enquanto a inovação é um processo coletivo, que deve ser trabalhado em grupo e conduz coletivamente a uma mudança de percepção. Não existe inovação sem criatividade, pois esta é a aplicação prática da criatividade, ou seja, uma idéia resultante de um processo criativo, só passará a ser considerada uma inovação, caso seja realmente aplicada, caso contrário é considerada apenas uma invenção.

Pensar de uma maneira inovadora, quebrar paradigmas, ver o antigo de forma nova, trazer novas alternativas são expressões que se tornaram palavras de ordem no mundo atual. Porém, por mais interessantes que soem novas idéias não surgem tão facilmente. Porque no fundo a mente não é tão diferente do nosso corpo, o nosso cérebro automatiza tudo o que repetimos e a mudança sempre parece menos confortável. Sendo assim, primeiramente devemos forçar um pouco a mente para que ela saia da rotina, esquecendo o mito de que a criatividade brota espontaneamente. Dificilmente surgem idéias novas do nada quando estamos lidando com problemas antigos, ainda mais se estes nos angustiam.

Segundo especialistas não estamos habituados a questionar porque as coisas são, padecendo de uma espécie de continuísmo mental, que dificulta nossa percepção de oportunidades para melhorias. Como porque as moedas são circulares? Isto é fácil de responder, elas são assim porque em algum momento da história da humanidade fabricavam-se moedas com materiais quebradiços. A forma de círculo ajudava, portanto a evitar que os cantos quebrassem.

Uma boa forma de percebermos possibilidades de mudanças é justamente enfrentarmos as fontes de continuísmos mais freqüentes que são: a Negligência, quando a mente aprendeu a resolver problemas, e deixa de perceber o que não incomoda; a Seqüência como o exemplo das moedas há vários outros, será que ela precisaria continuar sendo circular nos dias de hoje; a Dependência que acontece quando a evolução é barrada por certos fatores ou instituições vistos como atravancadores; e a famosa Complacência, ou seja, o  popular “deixa quieto”. E nos desafiarmos a pensar em alternativas.

É perfeitamente possível que nos tornemos mais criativos, sendo que os principais resultados não provem de exercícios mentais que prometem aumentar o potencial de criação das pessoas de forma isolada. O que realmente funciona é propiciar oportunidades e incentivar os indivíduos a buscar novas experiências, testar hipóteses e o mais importante, estabelecer diálogos, principalmente, com pessoas de outras formações, tipos de experiências e cultura, fazendo com isto que o cérebro se exercite naturalmente, buscando diferentes caminhos.

Vivemos em uma sociedade super competitiva, onde não basta mais ser apenas bom naquilo que você faz, você precisa ser diferente, precisa surpreender a todos com um desempenho único. O maior desafio que todos nós enfrentamos é que fomos ensinados a sermos iguais a todos os outros e acabamos aceitando as regras impostas. Não devemos nos satisfazer com pequenas melhorias, precisamos sim enxergar o mundo com outros olhos,  fazendo às vezes,  o caminho oposto ao que já foi trilhado, para que só assim possa se destacar em determinada atividade.

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Novo Layout

Amigos, visando melhorar o blog, a partir de hoje estaremos mudando o layout do mesmo, com isto digitaremos os artigos apenas em português, sendo que adicionamos um Gadget (dispositivo, complemento), no canto superior direito da página, que perminte ao próprio visitante escolher o idioma para o qual quer que o texto seja traduzido.

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Vencendo a Timidez

Há alguns dias atrás, estive lendo  uma história sobre uma pessoa muito tímida que fazia parte de uma determinada entidade filantrópica, a qual prestava serviços voluntários regularmente, sendo um membro importante da equipe, admirado pelos demais e que de repente, sem nenhum aviso, deixou de participar das reuniões do grupo.

Após algumas semanas, um dos líderes da entidade decidiu ir visitá-lo. Era uma noite muito fria. O jovem estava em casa sozinho, sentado diante da lareira, em frente a um  brilhante fogo. Educadamente deu boas-vindas ao visitante, conduziu-lhe a uma cadeira perto do fogo e ficou quieto esperando o amigo falar. Mas este se sentou e nada disse. No silêncio sério, fitou a dança das chamas em torno da lenha ardente.

Após alguns minutos, o líder examinou o fogo que ardia, cuidadosamente apanhou uma brasa ardente e deixou-a de lado. Então voltou a sentar-se e permaneceu silencioso e imóvel. O jovem anfitrião tímido prestou atenção a tudo, fascinado e quieto. Então lentamente diminuiu a chama da solitária brasa, houve um brilho momentâneo e seu fogo apagou de vez. Logo estava frio e morto.

Nenhuma palavra tinha sido dita desde o cumprimento inicial. O líder antes de se preparar para sair, recolheu a brasa fria, inoperante e colocou-a de volta no meio do fogo. Imediatamente começou a incandescer uma vez mais com a luz e o calor dos carvões ardentes em torno dela. Levanta-se e alcança a porta para partir, quando o jovem agradece pela visita e diz que na próxima reunião estará presente, voltará ao convívio do grupo.

Amigos, com certeza algum de vocês já deve ter lido ou escutado a história acima contada de várias maneiras diferentes. Mas, isto não vem ao caso, usei-a para ilustrar como muitas vezes é difícil a vida de um tímido, que volta e meia se priva do convívio com outras pessoas por sentir-se inseguro nas mais variadas situações cotidianas, trazendo com isto prejuízos tanto em sua vida profissional, bem como na pessoal. Em primeiro lugar, é bom deixar claro que "timidez" não é doença, não é defeito e não faz de ninguém um ser inferior aos demais. É apenas uma maneira de reagir a determinadas situações e porque não dizer, uma atitude. Sendo não poucas, as personalidades da História muito tímidas, nem por isso deixando de ser geniais e importantes para a humanidade.

A timidez é sim um desconforto diante de situações sociais, que pode vir a atrapalhar o indivíduo na conquista de seus objetivos. Entretanto, o que muita gente não percebe é que virtualmente boa parte da população é afetada por ela, em seus mais variados graus. Lógico que em alguns casos mais extremos o tratamento médico é essencial e necessário, senão as consequências podem ser devastadoras. Todavia, em outras siutações, uma mudança de atitude já pode apresentar meio caminho andado para vencer as barreiras e ter um relacionamento mais saudável com as pessoas ao seu redor.

Assim, o tímido é uma pessoa igual a todas as demais, com seus defeitos e qualidades. Aliás, não existe neste mundo ser humano superior ao outro. As diferenças são apenas conceituais. Algumas pessoas podem até se achar melhor que as demais, mas tudo não passa de aparência.  Não seja igual ao jovem da história do início do texto, que era importante para um grupo, assim como os outros membros também eram importantes para ele, porém não sabia o valor que tinha. Hoje em dia, vivemos em uma sociedade globalizada, onde ninguém pode ou consegue viver totalmente isolado. Então, procure mudar sua atitude de encarar o mundo, comece a olhar o outro nos olhos, seja confiante, forte e seguro. Pode parecer difícil no começo, mas é possível conseguir. Sempre é tempo de mudança.

Enfermeiros, Heróis Esquecidos / Enfermeras, Heroes Olvidados

Enfermeiros, Heróis Esquecidos

Paulo estava em uma divirtidíssima balada com seus amigos, uma noite perfeita e descontraida onde todos se divertiam muito. Festa com muita comida, música, dança  e sim, também tinha bebida alcoólica. Contudo, o jovem era super responsável, sabia que o caminho de volta para sua casa era longo e algo de ruim poderia acontecer, então só ficou no refrigerante mesmo. Já de madrugada, juntamente com sua namorada Sofia, decidem ir embora. Despedem-se de alguns amigos e partem. Saem de carro e vão conversando alegremente, comentando de como tinha sido boa a festa, com amigos super agradáveis e que reuniões como aquelas deveriam acontecer mais vezes. Ele a deixa em casa, ela insiste para que  passe aquela noite ali, porém mais uma vez mostrando sua responsabilidade, explica que tem compromisso de trabalho no final da manhã, uma reunião importante e documentos imprescindíveis estão em sua casa. Despedem-se. Sofia tem uma sensação estranha, parece estar advinhando que algo de ruim está por acontecer. Paulo pega o carro e sai, morava em um bairro afastado, longe do centro. Uma fina garoa começa a cair, a pista que por sinal é de mão única, esburacada e está escorregadia, mas o jovem é cuidadoso, sabe dos riscos e segue em sua toada, devagar e sempre como ele mesmo dizia. Porém, o motorista da carreta que vinha em sentido contrário não era tão zeloso e em uma curva fechada o pior aconteceu. Um terrível acidente, em uma estrada deserta. Um carro totalmente destruído em uma noite qualquer... era primavera.

Quando abriu os olhos já estava em uma cama de hospital, os ferimentos foram graves, várias fraturas pelo corpo, mas ele sobreviveu. E nesta longa estadia de vários meses aprendeu a respeitar esses profissionais que nem sempre tem o valor merecido: os Enfermeiros. Comunicativo como sempre, conviveu 24 horas de cada dia com eles, teve a oportunidade de conhecê-los e vê-los em ação e estes não foram meramente técnicos ou parceiros, mas sim lhe trouxeram, esperança, conforto, segurança e confiança.         

O médico chefe da equipe sempre passava em seu quarto para os procedimentos padrões, mas foi uma enfermeira chamada Mariana que lhe trouxe um grande buquê de valores humanos: a ternura e a compreensão para a solidão, a serenidade para a inquietação, a tranquilidade quando era preciso. Ao longo do tempo, Paulo foi conhecendo sua história de vida, era uma balzaquiana de família humilde e que desde pequena sempre ajudou ao próximo. Lógico que não estava ali a passeio. Apesar de ser jovem já tinha marido, filhos e uma casa para cuidar. Todavia, dedicava-se de maneira tão intensa ao seu trabalho, aos pacientes de uma maneira geral, que chegava a deixar o rapaz surpreso com tamanha dedicação.  Até mesmo quando o jovem estava melhor e conversava no seu quarto com Sofia, eis que de repente a porta se abria, e mesmo não estando no seu turno, apenas para demonstrar o interesse direto por ele, lá vinha Mariana perguntar se estava tudo certo.

Paulo já estava bem melhor e era hora de deixar o hospital, depois de um grande infortúnio, mas cheio de admiração e carinho por um grupo de profissionais, dignos, cheios de humanidade, generosos, que ele não conhecia direito e nunca tinha dado o devido valor que mereciam. Mariana não executou só o seu dever, mas fez isso com sentimentos calorosos. Já nos corredores, despede-se entusiasticamente do seu anjo da guarda, mostrando mais uma vez toda a sua admiração, elogiando-a, não se limitando aos seus valores humanos, mas também a sua grande capacidade profissional e tecnológica.

No carro, Paulo dá uma última olhada para o local onde passou os últimos meses de sua vida. Suspira. E segurando as mãos de Sofia, com lágrimas nos olhos, fala que espera a chegada do dia em que os enfermeiros tenham seu devido valor reconhecido, com um salário mais digno e uma jornada de trabalho mais adequada, com menos horas de serviço, para que assim possam desempenhar condignamente a sua função.

Enfermeiros, nem sempre valorizados, muitas vezes incompreendidos... Heróis Esquecidos!

Enfermeras, Heroes Olvidados

Pablo estaba en una balada divirtidíssima con sus amigos, una noche perfecta donde todo el mundo se relajó y se divirtieron mucho. Partido con mucha comida, música, baile y sí, también tuvo bebida alcohólica. Sin embargo, lo chico era muy responsable, conocía el camino de regreso a su casa fue largo y algo malo puede suceder, así que me quedé en el mismo refrigerante. Al amanecer, junto con su novia Sofía, decide marcharse. Diga adiós a algunos amigos y salen. De coche y charlando alegremente, había sido objeto de comentarios sobre lo bien que la fiesta con los amigos y súper agradables como las reuniones que deben suceder más a menudo. Él sale de su casa, ella insiste en que vaya allí esa noche, pero una vez más demostrando su responsabilidad, explica que se ha comprometido a trabajar por la mañana, una importante reunión y los documentos son indispensables en su hogar. Diga adiós. Sofía tiene una sensación extraña, parece estar adivinando que algo malo está por suceder. Pablo toma el coche y se va, vivía en un barrio lejano, lejos del centro. Una fina llovizna empieza a caer, la pista que por cierto es de una vía es resbaladizo, pero el joven tiene cuidado, conocer los riesgos y sigue con su melodía, lento y constante, como él decía. Sin embargo, el conductor del camión que viene en la dirección opuesta no era tan entusiasta en una curva cerrada y pasó el peor. Un terrible accidente en una carretera desierta. Un auto totalmente destruido en una noche cualquiera... era primavera.

Cuando abrió los ojos ya estaba en una cama de hospital, las heridas eran graves, fracturas múltiples en todo el cuerpo, pero sobrevivió. Y fue esta prolongada permanencia de varios meses, aprendió a respetar estos profesionales no siempre tienen el valor merecido: Enfermeras. Locuaz como siempre, vivió 24 horas al día con ellos, tuvo la oportunidad de conocerlos y verlos en acción y no eran meramente técnico o de los socios, pero trajo esperanza, consuelo, seguridad y confianza.

El director médico del personal he pasado en su habitación con los procedimientos estándar, pero era una enfermera llamada Mariana que trajo un gran ramo de valores humanos: la ternura y la comprensión de la soledad, la serenidad para la inquietud, tranquilidad cuando sea necesario. Con el tiempo, Pablo llegó a conocer la historia de su vida, balzaquiana era una familia humilde y desde niña siempre ha ayudado a otros. Por supuesto que no estaba allí para montar. A pesar de ser joven marido tenía, hijos y un hogar que cuidar. Pero se dedicó con tanta fuerza a su trabajo, a los pacientes en general, que llegaron a dejar al niño sorprendido con tanta dedicación. Aun cuando el joven fue mejor en su habitación y hablé con Sofía, he aquí que de pronto se abrió la puerta, e incluso si no, a su vez, sólo para demostrar el interés directo para él, había Mariana preguntar si todo estaba bien.

Pablo ya estaba mucho mejor y que era hora de salir del hospital después de una gran desgracia, pero lleno de admiración y afecto por un grupo de profesionales, derecho digno, lleno de humanidad, generoso y él no lo sabía y nunca había dado valor que merecían. Mariana no sólo cumplido con su deber, pero lo hizo con sentimientos cálidos. Ya en los pasillos, con entusiasmo se despide de su ángel de la guarda, mostrando una vez más toda su admiración, alabando a ella, no se limita a sus valores humanos, sino también su gran capacidad profesional y tecnológica.

Pablo le da al coche última mirada al lugar donde pasó los últimos meses de su vida. Suspiro. Y sosteniendo las manos de Sofía, con lágrimas en los ojos, dice que espera la llegada del día en que las enfermeras han reconocido su valor correcto, con un salario digno y una jornada laboral más más apropiado, con un menor número de horas de servicio para que para que puedan ejercer su función con dignidad.

Las enfermeras no siempre son valorados, a veces incomprendidos... Heroes Olvidados!

Maneiras de Dizer as Coisas / Maneras de Decir las Cosas

Maneiras de Dizer as Coisas

       Uma sábia e conhecida anedota árabe diz que, certa feita, um sultão sonhou que havia perdido todos os dentes. Logo que despertou, mandou chamar um adivinho para que interpretasse seu sonho.

       - Que desgraça, senhor! Exclamou o adivinho. Cada dente caído representa a perda de um parente de vossa majestade.

       - Mas que insolente - gritou o sultão, enfurecido. Como te atreves a dizer-me semelhante coisa? Fora daqui!

       Chamou os guardas e ordenou que lhe dessem cem açoites. Mandou que trouxessem outro adivinho e lhe contou sobre o sonho.

       Este, após ouvir o sultão com atenção, disse-lhe:

       - Excelso senhor! Grande felicidade vos esta reservada. O sonho significa que haveis de sobreviver a todos os vossos parentes.

       A fisionomia do sultão iluminou-se num sorriso, e ele mandou dar cem moedas de ouro ao segundo adivinho. E quando este saía do palácio, um dos cortesãos lhe disse admirado:

       - Não é possível! A interpretação que você fez foi a mesma que o seu colega havia feito. Não entendo porque ao primeiro ele pagou com cem açoites e a você com cem moedas de ouro.

       - Lembra-te meu amigo - respondeu o adivinho - que tudo depende da maneira de dizer...

       Um dos grandes desafios da humanidade é aprender a arte de comunicar-se. Da comunicação depende, muitas vezes, a felicidade ou a desgraça, a paz ou a guerra.

       Que a verdade deve ser dita em qualquer situação, não resta duvida. Mas a forma como ela é comunicada é que tem provocado, em alguns casos, grandes problemas. A verdade pode ser comparada a uma pedra preciosa. Se a lançarmos no rosto de alguém pode ferir, provocando dor e revolta. Mas se a envolvemos em delicada embalagem e a oferecemos com ternura, certamente será aceita com facilidade.

       A embalagem, nesse caso, é a indulgência, o carinho, a compreensão e, acima de tudo, a vontade sincera de ajudar a pessoa a quem nos dirigimos.

       Ademais, será sábio de nossa parte, antes de dizer aos outros o que julgamos ser uma verdade, dize-la a nós mesmos diante do espelho.

       E, conforme seja a nossa reação, podemos seguir em frente ou deixar de lado o nosso intento. Importante mesmo, é ter sempre em mente que o que fará diferença é a maneira de dizer as coisas...

(Autor desconhecido)

Maneras de Decir las Cosas

       Una anécdota árabe dice que en una ocasión, un Sultán soñó que había perdido todos los dientes. Una vez despertado, le envió un adivino para interpretar su sueño.

       - ¡Qué vergüenza, señor! Exclamó el adivino. Cada diente se cayó representa la pérdida de un pariente de Vuestra Majestad.

       - Que descarado - exclamó el sultán, enfurecido. ¿Cómo te atreves a decirme semejante cosa? ¡Fuera!

       Llamó a los guardias y ordenó que le dieran cien latigazos. Enviado a traer otra conjetura y le contó el sueño.

       Esto, después de escuchar atentamente al sultán, dijo:

       - Señor Exaltado! Gran felicidad os este reservados. El sueño significa que usted sobrevivirá a todos sus parientes.

       El rostro del sultán se iluminó con una sonrisa, y él tuvo que dar unos cien monedas de oro que evaluar a posteriori. Y cuando salió del palacio, uno de los cortesanos le dijo admirado:

       - ¡No puedes! La interpretación que hizo fue lo mismo que su colega había hecho. No entiendo por qué por primera vez en él pagó con cien latigazos y ustedes cien monedas de oro.

       - Recuerde mi amigo - respondió el adivino - que todo depende de la manera de decir ...

       Uno de los mayores desafíos que enfrenta la humanidad es aprender el arte de comunicar. La comunicación a menudo depende la felicidad o la miseria, la paz o la guerra.

       Que la verdad debe ser dicha en cualquier situación, sin duda permanece. Pero la forma en que se comunica es que ha provocado, en algunos casos, grandes problemas. La verdad puede compararse con una piedra preciosa. Si el lanzamiento en la cara de alguien puede hacer daño, causando dolor e ira. Sin embargo, para participar en envases delicados y ofrecer ternura ciertamente será aceptada con facilidad.

       El paquete, en este caso, es la indulgencia, afecto, comprensión y, sobre todo, un deseo sincero de ayudar a la persona a la que hablamos.

       Por otra parte, será prudente por nuestra parte, antes de decirle a los demás lo que creemos que es una verdad, es decir a nosotros mismos en el espejo.

       Y, como es nuestra reacción, podemos seguir adelante o abandonar nuestro intento. Importante es tener en cuenta que lo que importa es la forma de decir las cosas ...

(Autor desconocido)

Sobre Humanos e Cavalos

Sobre Humanos e Cavalos

Hoje escreverei sobre o uso do cavalo na recuperação da coordenação motora de certos deficientes físicos: a equoterapia. Mas, antes vamos falar um pouco sobre a origem deste animal tão conhecido e que tantos benefícios têm trazido ao Homem, desde tempos remotos. Segundo estudos e pesquisas, o cavalo é um mamífero cuja evolução tem iniciado a cerca de sessenta milhões de anos, sendo que um ancestral seu originalmente habitava o norte da América e Europa, migrando depois para a Ásia e daí para outros continentes. Com a evolução foram ganhando tamanho e sofreram mudanças pelo corpo inteiro.

(Desenho: Gabriela Bardini)

Os cavalos vivem em torno de 25 a 30 anos e usam uma elaborada linguagem corporal para se comunicarem uns com os outros. Durante muito tempo tiveram um papel importante no transporte (tanto para montaria, quanto puxar carruagem) e também nos trabalhos agrícolas. Até meados do século XX, exércitos usavam os cavalos nas guerras. Por possuir quatro longas patas, também são perfeitamente adaptados a diversos esportes e jogos, como corrida, pólo e provas de equitação.

(Desenho: Gabriela Bardini)

Bom, falando sobre a equinoterapia, ela é uma tarefa multidisciplinar e envolve médicos, fisiatras, educadores, psicólogos, terapeutas ocupacionais e pediatras. Baseia-se no aproveitamento das qualidades naturais do cavalo para buscar a reabilitação integral do indivíduo, concebido como um ser psicossocial portador de uma ou múltiplas deficiências, ou seja, pacientes com amputações, distrofia muscular, lesões medulares, cegueira, surdez, autismo, síndrome de Down, transtornos emocionais, dependentes químicos, retardamento mental e uma dezena mais de patologias.  A equinoterapia integra harmonicamente saúde, educação e equitação. Suas origens são ancestrais e há cerca de 70 anos foi retomada de maneira sistemática no norte da Europa, enquanto os pioneiros na América são os brasileiros, que hoje contam com cerca de 200 centros.

(Desenho: Gabriela Bardini)

A equinoterapia traz vários benefícios, como a melhora no equilíbrio, na postura, no desenvolvimento e na coordenação de movimentos entre tronco, membros e visão, no estimulo da sensibilidade tátil, visual, auditiva e olfativa pelo ambiente e pelos trabalhos com o cavalo. Traz também o aumento da auto-estima, facilitando à integração social, a melhora da flexibilidade, a promoção do relaxamento, o estimulo do bom funcionamento dos órgãos internos. Ajuda a superar fobias, como a de altura, de animais, estimula a afetividade pelo contato com o animal, melhora a memória, concentração e seqüência de ações, motiva o aprendizado, encorajando o uso da linguagem. Ensina a importância de regras como a segurança e a disciplina, o aumento da capacidade de independência e de decisão em situações diversas. Promove a sensação de bem-estar, motivando a continuidade do tratamento, proporcionando fixação de conceitos: frente/trás, encima/embaixo, direita/esquerda, dentro/fora, alto/baixo, rápido e lento. Estimula também a lateralidade, fornecendo estruturação tempo/espaço em relação a si mesmo, ao seu animal, aos outros animais e as demais pessoas envolvidas no processo.

(Desenho: Gabriela Bardini)

Apesar de ser uma terapia bastante recomendada, ela tem algumas contra-indicações ou restrições, como quase tudo nessa vida. Por isso, é imprescindível que o paciente passe por uma avaliação médica que ateste as condições e também é recomendada uma análise psicológica e fisioterápica do futuro praticante. Também não é recomendada para pessoas com alergias aos animais e com restrições ortopédicas.

(Desenho: Gabriela Bardini)

Contudo, a equoterapia é fundamental para a vida das pessoas com deficiência que podem realizar o tratamento, pois na prática a terapia mexe com todos os movimentos da pessoa. Trazendo benefícios enormes para a coluna e para as pernas. Sendo excelente também para a parte psicológica, pois a oportunidade de ter contato direto com os animais acaba refletindo no psicológico da pessoa, trazendo uma grande melhora no humor e na vontade de realizar coisas novas.

(Desenho: Gabriela Bardini)