Saber
administrar bem o tempo é uma tarefa essencial nos dias tão corridos e
estressantes de hoje, principalmente porque a grande maioria das pessoas executa varias tarefas cotidianas, sejam elas no trabalho ou em casa. Esse é um dos motivos de existir aquela famosa expressão: o dia deveria ter mais que 24 horas. Infelizmente (ou
felizmente), não se pode aumentar a duração de um dia. Então, não devemos ser escravos
do tempo, ao contrário devemos dominá-lo e fazer com que ele seja apenas um
fator impulsionante para nossas atividades diárias.
Tenhamos
em mente que a chave para uma vida mais saudável passa fundamentalmente pelo
Planejamento e pela Organização. Sendo que há algumas dicas para tirar o máximo
proveito do seu tempo, aproveitando melhor o seu dia a dia. Às vezes não
sabemos aproveitar as horas livres, perdendo o nosso tempo com certas atividades
desnecessárias. Por isto é importante você executar as tarefas que lhe são
cabíveis, tanto no trabalho como em casa, aprendendo a delegar certas
atividades para outras pessoas, não se tornando assim um escravo do tempo.
Planejemos
melhor nossas atividades diárias, colocando as prioridades do nosso cotidiano
em primeiro lugar. Tenhamos em mente ser humanamente impossível resolver todos
os nossos problemas de uma vez só. Reservemos sempre um horário para praticar
uma atividade física. Um bom momento de
lazer com a família e com os amigos também é fundamental. Relaxa e
faz bem para a saúde. Amigos, não existem segredos ou fórmulas mágicas para um
melhor aproveitamento do tempo, contudo é bom ter em mente que nosso bem estar
está em primeiro lugar e a organização e o planejamento são indispensáveis para
uma melhora em nossa qualidade de vida.
Luís
Fernando Bruno
2013
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